La Dieta ABC se llama asi por "Ana Boot Camp" la dieta consiste en consumir maximo 500 calorias.
Se pueden adelgazar desde 7 kilos en un maximo de 50 dias , es bastante extricta por lo que no cualquiera puede hacerla , ademas de incluir dias de ayuno total.
En esta dieta no hay restriccion de alimentos solo importa las calorias que ingresen al cuerpo.
Asi que si tienes la fuerza para intentarlo , Que esperas !
No hay comentarios:
Publicar un comentario